top of page
IMG_7660 5.HEIC

LIFESTYLE STUDIO 

Studio voor Body, Mind & Soul

​

Evenwicht is het doel. Yoga is de weg.

​

Leer door Yoga en andere holistische geneeswijzen je balans

te vinden en je te verbinden met je ware natuur.

​

Je bent van harte welkom !

​

​

Lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden

​

Lifestyle Studio werkt vanuit holistisch perspectief waarin lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.  

Yoga en andere oosterse geneeswijzen geven ons talloze technieken om lichaam, geest en ziel met elkaar in balans

te brengen. Ik leer je graag hoe je dit kunt doen. 

Yoga Studio

Maak tijd voor jezelf ! Volg Yogalessen van 75 minuten voor ontspanning en bewustwording. Yin Yoga, Slow Yoga, Yoga Nidra in combinatie met Aroma Touch en Soundhealing brengen jou weer terug bij jezelf. Kleine groepen in sfeervolle studio.


 
Cacao Ceremonies

Tijdens deze Ceremonies ervaar je hoe een diepe ontspanning kan zijn voor lichaam, geest en ziel.
Door een combi met  Rauwe Cacao, Innerjourney &  Soundhealing  kom je los van je denken, in contact met je hart en tot je ware natuur. Er zijn ook ceremonies i.c.m. Volle Maan.


 
Reiki Cursussen

Leer werken met kosmische energie door Reiki en anderen methoden. Voor zelf healing, (afstand) behandelen aan familie of 
cliënten en ontvangen inwijdingen om deze energie vervolgens ook weer door te geven. Korte, hands-on , prak-tische en effectieve energie methoden !
Holistische Therapie

Lichaam, geest en ziel zijnon losmakelijk met elkaar 
verbonden. Dit is het uitgangspunt van de coachings- en therapie sessies voor verandering en transformatie, innerlijke rust, alignment en welzijn op zowel op fysiek nivo als op emotioneel en mentaal gebied.
IMG_7632.heic
Titel Banners Website-40.png

Ontvang direct het gratis Online Yoga Programma voor meer rust en ontspanning + het Yoga Inspiratie Magazine !

Your Inspiration is on the way |  Please check your mail 

Titel Banners Website-40.png
IMG_7021 3.jpg

Ooit was ik zodanig ver van mijzelf verwijderd en dit resulteerde in een burn-out. Deze ervaring heeft mijn leven veranderd, of beter gezegd heeft er voor gezorgd dat ik mijn leven heb veranderd. Door op onderzoek uit te gaan, mezelf beter te leren kennen , door talloze opleidingen en trainingen te volgen op het gebied van spiritualiteit, zelf ontwikkeling, bewust - zijn, lichaam en geest, beweging, voeding.... .

​

 

Nu heb ik sinds 10 jaar Lifestyle Studio ( Dordrecht - vanaf 2012), een succesvol bedrijf waar ik vele mensen heb kunnen helpen naar een bewuster leven. Ook Lifestyle Studio is in ontwikkeling, van Body & Mind naar meer Soul, Spirit & Nature..

​

Kan ik je bijstaan op jouw pad ?

Titel Banners Website-49.png
IMG_5474 3.JPG

Karin van der Tas

Alweer bijna zes jaar geleden kwam ik twijfelend bij Lifestyle Studio in Dordrecht binnen; zou yoga wel iets voor mij zijn? Het bleek echter een goede match.

 

Mijn zoektocht naar rust en bezinning in een periode van burn-out en stress vond zijn einde in een studio waar aandacht voor het individu en persoonlijke doelen voorop staan. Het bleef niet bij het vinden van een manier om met stress en onrust om te gaan; door het uitgebreide aanbod van Lifestyle Studio groeide mijn interesse in andere manieren om mijn leven in te richten.

IMG_5474 3.JPG

Danielle v. Ballegooijen

Lifestyle Studio Dordrecht heeft alles in huis om jou te begeleiden naar meer vitaliteit, gezondheid en welbevinden op allerlei niveau’s. Jolande beschikt over zoveel kennis en kunde en zet deze altijd met veel liefde en passie in. Momenteel volg ik een Personal Training traject bij haar en dat doet me echt heel erg goed.

 

We trainen elke week in het Wantijpark, alleen dat is al een kado op zich. We werken aan conditie, krachttraining, mentale weerbaarheid en sluiten altijd af met een fijne meditatie. Ik voel me hierdoor steeds sterker, fitter en slanker worden en zit beter in mijn vel zowel fysiek als mentaal. De uitdagingen die op mijn pad komen kan ik mede hierdoor een stuk beter aan.

 

Kortom: een echte aanrader!!!! 

IMG_5474 3.JPG

Petra Flach

Tijdens een zoektocht naar de juiste Personal Trainer kwam ik, 2 jaar geleden, terecht bij Lifestylestudio Dordrecht. Tijdens de kennismaking werd me snel duidelijk dat ik op de juiste plaats was. Sporten was niet het hoofddoel, beter in je vel zitten wel! Dat betekende dat ik er in de trainingen, van Jolande, lekker tegenaan ging maar zij (in overleg) ter plaatse het programma afstemde op het moment en mijn ‘staat van zijn’. Niet alleen presteren dus maar met name bewust worden van je lichaam; soms juist door te vertragen. Zien, voelen, horen, bewegen, bij jezelf komen, het zat er allemaal in, letterlijke eyeopeners!

​

Titel Banners Website-50.png
Instagram
Vraag Gratis Inspiratie Magazine aan !
  • Black Youtube Icoon
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Pinterest Icon
IMG_7632.heic

Quite the Mind &
the Soul will speak

bottom of page