top of page
Vrouw aan het water

HOLISTISCHE
THERAPIE

Body, Mind & Soul - onlosmakelijk met elkaar verbonden

 

 

Je hebt last van spanningsklachten. Je spierspanning is hoog; Je voelt je gestresst, je voelt de onrust in je lichaam en je hoofd. Lichamelijk ben je moe, slaapt minder goed, je hebt spijsverteringsklachten, je relaties lopen niet lekker ; kortom je zit niet lekker in je vel. Je voelt dit al een tijdje. Je kunt je klachten niet altijd plaatsen, of je bent te moe om hier iets meer te doen. Tijd om actie te ondernemen en lichaam en geest weer in balans te brengen. 

Herken je dit ?

Als je het volgende herkent, dan kan deze Holistische Therapie jou verder helpen ;  helpt je ontspannen en verminderen van alle stress gerelateerde klachten zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, concentratie problemen, vermoeidheid, hyperventilatie, slapeloosheid, hoge bloeddruk en hartkloppingen, angst en onrust gevoelens. Helpt om mentale klachten te verminderen zoals negatieve gedachten & patronen te door breken , piekeren, vol hoofd, negatieve overtuigingen los te laten, overlevingspatronen te doorbreken, helpt om inzicht te verkrijgen in emotionele reactiepatronen en blokkades.  Creeert duidelijkheid over wie je in werkelijkheid bent en waar je passies en zingeving ligt. 

Wat is Holistische Therapie ?

Holistisch betekent dat lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Met deze therapie die een combinatie is van Spiertesten/Kinesiologie en NEI (Neuro Emotie Integratie)  met behulp van de Bio Tensor. We maken contact met jouw onderbewuste, omdat alle antwoorden in jouw onderbewuste liggen opgeslagen en niet alleen in brein. Door een klacht breder te bekijken en te benaderen komt er ook samenhang op verschillende nivo's nl, op fysiek, emotioneel, mentaal en ziels nivo. Jouw zelf helend vermogen van je systeem wordt geactiveerd en met de juiste aanpassingen (door jou) kun je welzijn op alle nivo's verbeteren en met elkaar in afstemming brengen.

Er wordt getest op (naar aanleiding van jouw klacht of hulpvraag) en verder gekeken naar het verhaal en achtergrond van de klacht en naar de oplossing ervan : 

Fysiek nivo : voeding, mineralen en vitamines, allergenen, beweging, slaap, water, spijsvertering, toxiciteit, parasieten en schimmel infecties, stress, leefomgeving

Mentale nivo: Overlevingspatronen ( b.v. perfectie / kritisch / controle ) , beperkende gedachten en negatieve overtuigingen ( b.v. ik be niet veilig, ik kan het niet, ik mag er niet zijn, ik ben niet goed genoeg) 

Emotioneel nivo : op basis emoties zoals b.v. angst, verdriet, boosheid, gekwetst, teleurgesteld zijn, afgewezen etc.

Spiritueel nivo : Zingeving, wie ik werkelijk ben, passie, familiesystemen

 

De volgende systemen worden in getest / in balans gebracht; dit is afhandelijk van je hulp vraag en dit kan verspreid zijn over verschillende afspraken ) 

**ENERGETISCH - oplossen van energetische blokkades

- Chakra  en Energetisch Systeem (chakra's en aura lagen)

- Meridiaan Systee, 5 Elementen en Orgaanklok

- Vorige generaties (vader / moederlijn)

- Dosha's en Lichaamsconstituties

**FYSIEK - opsporen van fysieke blokkades en belemmeringen

- Aarding, Gronding en Bassis testen 

- Voeding, Mineralen , Vitamines 

- Slaap problemen

- Leefstijl (toxische belasting, zon, ademhaling, water, spanning/ontspanning, slaap, beweging)

**EMOTIES - verwerken van onverwerkte en niet gevoelde emoties

- Alle emoties en gevoelens (boos, blij, verdrietig, vergeving, angst, agressie, ongeduld, onmacht, eenzaam, somber, uitputting, zelfvertrouwen, wanhoop, perfectionisme, rigide, schaamte, minderwaardig etc)

**GEDACHTEN - ombuigen van gedachten patronen

- Belemmerende gedachten en overtuigingen (ik kan  het net niet, ik ben goed genoeg, ik ben teveel / te lastig, dom, niet vrij, niet waard, vreemd etc, ik heb geen keuze, dit is niet voor mij weg gelegd, ik kan het niet alleen, ik moet (hard) werken anders tel ik niet mee, ik zal nooit slagen ... etc) 

Voor wie is dit Traject geschikt? 

* Voor wie lichamelijk niet goed in zijn vel zit en een of meerdere fysieke en/of spanningsklachten ervaart

* Voor wie mentaal of emotioneel niet goed in zijn vel zit en een of meerdere mentale of emotionele klachten ervaart

* Voor wie een burnout heeft of burnout-klachten ervaart

* Voor wie meer inzicht in bepalende klachten wil verkrijgen

* Voor wie stress en spanning wil loslaten

* Voor wie hoofd, hart & gevoelens in balans wil brengen

* Voor wie bepaalde belemmerende patronen wil doorbreken.

* Voor wie ondersteuning nodig heeft naar een ontspannen en gezonder leven.

X Geen Quick Fix want  

X Je zult nog steeds in het dagelijks leven leefstijl en gedrag aanpassingen moeten doen ; want als je deed wat je altijd al deed, krijg je wat je altijd al kreeg

X Je mag je realiseren dat je een verwerkingsproces kunt verwachten, dat betekent dat er wellicht herbelevingen of (negatieve) emoties voorbij komen en deze geuit en verwerkt mogen worden. Neem de tijd hiervoor.

X je zul mogelijk een " terugval" kunnen ervaren, alsof er helemaal niets " opgelost" is. Het kan zijn dat klachten ook op een ander nivo een rol spelen en je meer mag deepdiven in je ziel en in je verleden. 

X Heb geduld en wees realistisch, klachten en patronen die al jaren spelen, zullen (waarschijnlijk) niet direct of binnen korte tijd worden opgelost. It takes time to heal. 

Wat brengt deze therapie jou ?

* Inzichten, oplossingen voor het verbeteren van jouw klacht of klachten.

Praktische tools om jouw klachten te verbeteren en je welzijn te vergroten

* Inzicht krijgen en doorbreken van oude patronen en

  blokkades die stress en spanning veroorzaken.

* Je voelt je meer in balans

* Je kunt weer meer genieten van het leven

* Ervaren van  ontspanning, ruimte, vrijheid & innerlijke rust

Wat is het resultaat?

* Je ervaart meer rust en ontspanning

* Je voelt meer innerlijke vrijheid en ruimte 

* Je creëert meer zelf liefde en liefde voor anderen

* Je voelt meer verbinding met jezelf

* Je bent vitaler en hebt meer energie

* Je belastbaarheid wordt vergroot

* Je wordt stress bestendiger

* Je start een nieuw hoofdstuk in je leven met meer

   harmonie en vreugde.

Welke methoden worden er gebruikt?

 

- Spiertesten/Kinesiologie, NEI in combinatie met Bio Tensor 

Indien de sessie dit vraagt of met zich meebrengt:

- Lichaamswerk ( Adem, Body Work, Mindfulness)

- Energetisch Werk

- Bach Bloesems & Kleuren Therapie

- Het advies om een bepaalde andere vorm van therapie 

te volgen omdat het systeem dit nodig heeft /aangeeft

Investering

HOL THERAPIE : 3 x KENNISMAKEN

* Volg 3 sessies in 2 maanden

* Vragen? Bel me even!

* Sessie duur is 60 minuten

* Inclusief alle Leefstijl adviezen 

* Betaling in 1 termijn

Kosten :

In 1 termijn € 135,- betaal per iDeal*

Na 13 maart a.s. : € 180,- 

 

*Aan te kopen in de maanden januari en februari ; volg de 3 sessies binnen 2 maanden

Na aankoop neem ik contact met je op voor de 1e afspraak

3 x voor

€ 135

HOL THERAPIE : 5 SESSIES

* GOING DEEPER : Volg 5 sessies  van 75 minuten gedurende 6 maanden 

* Gratis advies gesprek

* Werkboek ONTSPANNEN LEVEN 

* Online Community met alle leefstijl E-

   books, Yoga & Meditatie Video's en

   Audio's, Live Bibliotheek met vele

   boeken over voeding, recepten,

   mindset, yoga etc.

* Alle Leefstijl Adviezen 

Kosten :

5 sessies van 75 minuten : € 375,- incl BTW

HOL THERAPIE : 10 SESSIES

* DEEP DIVE : Volg 10 sessies  van 75 minuten gedurende 12 maanden 

* Gratis adviesgesprek

* Werkboek ONTSPANNEN LEVEN 

* Online Community met alle leefstijl E-

   books, Yoga & Meditatie Video's en

   Audio's, Live Bibliotheek met vele

   boeken over voeding, recepten,

   mindset, yoga etc.

* Alle Leefstijl Adviezen 

*Inzetten v. overige therapieen  zoals 

Adem, Ontspanning, Energetisch, Beweging, Massage

Kosten :

10 sessies van 75 minuten : € 700 ,- incl BTW

Interieurdecoratie

KENNISMAKEN

Spreekt het bovenstaande je aan en wil je graag meer weten over een traject of andere mogelijkheden ? 

Boek een gratis informatief gesprek waarin we samen kijken welk traject het beste bij je past. Dit is uiteraard gratis en vrijblijvend. Dit gesprek zal plaats vinden in de studio aan het Buddingh'plein te Dordrecht

 

Plan een uur vrij in je agenda hiervoor. 

bottom of page