Midwinter Day Retreat aan het strand en in een yurt !
Een dag in de natuur terwijl de natuur in diepe rust verkeerd en de eerst tekenen van de lente zich aandienen. Een dag met een cacao ceremonie in een authentieke yurt met een soundhealing , een vuur ritueel op de vuur plaats en in de middag een wandeling in het natuurgebied nabij het strand en een strand meditatie om de dag af te sluiten.
In contact met de natuur elementen
Tijdens dit kleinschalige Midwinter Day Retreat nabij Rockanje maak jij tijd voor jezelf. In een kleine setting kun jij optimaal aandacht besteden aan jezelf. Een dag om op te laden, te reflecteren, tot rust te komen, je te verbinden met jezelf, de natuur en anderen !
Inhoud van het Day Retreat
We starten de ochtend, na een welkomswoord en thee, met een Cacao Ceremonie in een authentieke Yurt aan een stille dijk op een boerderij erf met paarden en schapen. Geen geluiden van verkeer, pure rust en geen prikkels van het drukke leven in de Randstad. Je komt direct tot rust als je het hek van het terrein open doet.
OCHTEND PROGRAMMA
CACAO CEREMONIE in YURT
Werken met de kracht van Moeder Natuur
We starten de dag met een Natuur meditatie om contact met de 4 wind richtingen en de 4 elementen, moeder aarde en de natuur om ons heen.
Cacao Ceremonie in een authentieke Yurt met Sound healing & Vuur Ritueel
Daarna is het tijd voor de Cacao Ceremonie. Terwijl het vuur brand in de Yurt maken we ons klaar voor de Cacao Ceremonie met aansluitend de Soundhealing. De cacao nodigt je uit om te aarden in jezelf en te landen met dat wat is. De klanken van de drum en andere sounds helpen je nog meer te ontspannen en tot rust te komen.
Tijdens het Vuur Ritueel wat bij de vuurplaats buiten plaats vind, laat je los wat niet meer bij je past.
LUNCH
Lunch
Na het ochtend programma is er een lunch bij het vuur met (vegan) sandwiches. Heb je allergieen e.d. laat het even weten. Neem evt. zelf je gluten vrije of andere dieet producten mee van huis, als je daar de voorkeur aan geeft. Er zijn wel genoeg gezonde alternatieven tijdens deze dag aanwezig.
Duur lunch sessie : 1 uur
MIDDAG PROGRAMMA
WANDELING IN NATUUR RESERVAAT
Na de lunch is het tijd voor het middag programma. Een middag vol rust en ontspanning. We rijden gezamenlijk naar het startpunt in Rockanje voor een wandeling in een prachtig natuurreservaat met uitgestrekte duinen, vennetjes, moeras waar we misschien wel schotse hooglanders en paarden tegen komen. Een gedeelte van de wandeling zullen in stilte afleggen, voor introspectie en rust.
We sluiten af met een Meditatie aan het strand en kijken terug naar welke inzichten je hebt mogen ontvangen deze dag.
Duur middag sessie : ca. 2 uur
Impressie Yoga Day Retreat
PLANNING
Data en reserveren :
Mid Winter Day Retreat
- Zondag 1 februari 2026 - nog 1 plek ( max. 10 deelnemers) - BOEK NU
Meedoen met Yoga Day of Weekend Retreat in de zomer ? Klik hier
Midwinter Day Retreat
Wat neem ik mee / doe ik aan :
Makkelijke en warme kleding aangepast op het weer. Eventueel regen kleding. Dikke Warme Deken of slaapzak en yoga of camping mat. Kussen. Rugzak met flesje water.
De wandeling duurt ca. 2 uur, zorg voor stevige schoenen, over onverharde en zanderige paden
Tijd : 10.30 u tot 16.00 uur - max. 16.30 uur ontvangst vanaf 10.15 uur ( niet vroeger i.v.m. voorbereidingen) bij de Yurt nabij Rockanje.
Parkeren : gratis bij de yurt. We carpoolen naar onze locatie waar we gaan wandelen.
Wat anderen zeggen
Bedankt voor deze mooie dag. Het heeft me een hoop rust gegeven in mijn lichaam en me weer dichter naar de natuur gebracht. Wat is de natuur toch mooi en ontzettend veranderlijk in elk moment. En wat ben jij een fijn persoon die heel veel rust en vrijheid uitstraalt.
Veel liefs A.
Ps je ziet met zeker nog een keer terug.
Ik voel me rustig en ontspannen, precies zoals ik het graag wil. In het nu. Genietend.
Dank je wel Jolande voor de fijne dag. Groetjes, Jacqueline
Heerlijk! Het was voor mij een uitstekend moment om meer intenties te zetten & een dag te ontspannen. En uit te waaien in de natuur. Van opgejaagd naar rust.
Wat een goede zorgen en organisatie. Geen moeite is je te veel en hoe flexibel we zijn omgegaan met de weersomstan-digheden is er prettig.
Dank je wel, het was een prachtige dag !
Alle elementen kwamen vandaag samen, water/regen, wind/lucht, vuur/zon en zand/aarde. Wat een fijne, liefdevolle, verzorgde, en aardende dag!
Ik ben weer helemaal tot rust gekomen in een prachtige omgeving.
Bedankt
Wat een heerlijke dag aan zee. Even niets hoeven, tijd voor mezelf. Geen besef van tijd. Een zijn met de elementen van de natuur. Dankbaar voor deze zonnige dag.
Dank je wel Jolande, voor de yoga, de cacao ceremonie, ontspanning en het heerlijke eten.
GENOTEN ! Liefs Pauline
Dank je wel voor vandaag! Heerlijke dag gehad en je hebt het weer goed verzorgd.
Ik kom snel weer langs in de studio.
Liefs Fleur