ZOMER YOGA
Op woensdagavond en zondagochtend is er Zomer Yoga in het Wantijpark te Dordrecht. Een frisse en fijne Hatha Yoga les in het park omgeven door bomen, water en vogels kom jij helemaal tot rust! Neem je eigen yogamatje mee. De les duurt 60 minuten
​
Start : vanaf woensdag 31 mei t/m woensdag 23 augustus 2023
Lessen : woensdagavond om 19.30 uur en zondagochtend om 9.30 uur
Kosten: € 11 per les
- 5 rittenkaart € 50
- 10 rittenkaart € 100 + 1 gratis les
(geldig tot 23 augustus 2023)
​
De les gaat door bij 2 personen en meer.
​
Reserveren :
Lessen aankopen en reserveren : via Momoyoga
​
Geen restitutie voor reeds aangekochte les of kaart.
​
Annuleren of verzetten
Annuleer je les voor 14.00 uur (avond les ) of 19.00 uur (ochtend les)
dan wordt je credit terug gezet in je account
​
Geen les
bij slecht weer ( regen, storm, veel wind). Je ziet in Momoyoga of de les doorgaat . Ook ontvang je een e-mail als de les wordt geannuleerd. Houd daarom de app en je mail in de gaten.
Eind juli a.s. is er ook geen les ivm vakantie.
SUP MINDFUL & YOGA ADVENTURE
In de vroege ochtend op het water op met de vogels, bevers en een heerlijk zonnetje! Een Mindful Sup Adventure in de Biesbosch voor een beginnende of ervaren Supper, je kunt je eigen ‘moeilijkheidsgraad’ uitkiezen door bv te blijven zitten of te staan op de sup. Soms de stroming mee en soms de stroming tegen, go with the Flow!
We nemen een route door de kleine kanalen van de Biesbosch waarbij we onderweg Mindfulness en Yoga oefeningen doen.
We starten om 9.45 uur bij het Biesbosch Centrum te Dordrecht waar we te water gaan. We paddelen naar onze eerste Mindful plek en vervolgen we onze weg weer genietend van de rust en het kabbelende water. Op de 2e plek doen we rustige Yoga en Adem oefeningen. We vervolgen onze weg terug naar de startplaats waar we afsluiten op het land met een mini picknick.
NB Het is een must dat je kunt zwemmen. Volg de instructies op van de instructrice. Een nat pak kan bij het Adventure horen.
​
Data en tijd :
Start : 9.45 uur einde12.30 uur
* Zaterdag 15/7 - boek nu : van 9.00 tot 11.30 uur bij Stayokay
* Zaterdag 5/8 - geannuleerd
* Zaterdag 19/8 - boek nu ( nog 6 plek vrij)
Prijzen* :
Met Huurboard : €39 | Eigen Sup : €19
* Geen restitutie voor reeds aangekocht ticket
Lokatie : Biesbosch Centrum te Dordrecht ( Baanhoekweg)
Plek voor max 10 personen​; min. aantal deelnemers : 3
​
Tips: neem alleen het noodzakelijke mee op de SUP (slippers,
water, zonnebril aan een koordje, auto sleutels in plastic zakje.
Neem een extra setje droge kleding mee en een handdoek.
Dit laat je in de auto. Kostbare spullen laat je thuis. een shirt en legging (kort of langere model) zijn geschikt om mee te suppen.
​
Deelname geschiedt op eigen risico. Lifestye Studio is niet aansprakelijk voor verlies of diefstal van spullen of letsel ten gevolge van het deelnemen van deze workshop.
​
Uiteraard doe ik mijn uiterste best om de workshop zo veilig mogelijk te laten verlopen.
​
CACAO & FULL MOON CEREMONIE
​
We staan tijdens deze Ceremonie stil bij de afgelopen 6 maanden van 2023.
Door een Vuur Ritueel verbranden we letterlijk oude ballast en alles wat niet tot ontwikkeling heeft mogen komen Deze oude energie laten we los met behulp van het Vuur. In combinatie met een Water Ritueel , passende bij de maan energie komen we weer in de flow van he t leven.
Samen met de Cacao gaan we daarna contact maken met ons hartsverlangen. Door onze focus en intentie bekrachtigen we onze verlangens en wensen niet alleen met Cacaco maar ook een Vuur Ritueel.
​
​Daarna kun je ontspannen d.m.v. een Soundhealing met oa. klankschalen en andere mooie sounds. We sluiten af een deelronde, thee en lekkers.
​
​
Er is voldoende privacy op onze vuurplek op de camping. Neem een matje en deken mee voor de Soundhealing.
Datum : volgend jaar zomer 2024 komt er een volgende editie !
​
Daarna :
Single € 49 incl cacao, vuurritueel, soundhealing en thee/lekkers (+ 1 gratis zomer yoga les)
Duo : € 88 voor 2 personen incl. cacao, vuurritueel, soundhealing en thee/lekkers
Lokatie: Natuurcamping bij Stayokay Hotel te Dordrecht.
​
​
​
​
(SUP) YOGA - BUITEN
EEN MET DE NATUUR
Tijdens de zomermaanden gaan we graag naar buiten. De natuur voedt en heelt ons ! Door de natuur buiten ons te zien, zien we onze natuur binnen in onszelf. De elementen Aarde, Lucht, Water en Vuur zijn vertegenwoordigt als de grond onder onze voeten en ons fysieke lichaam, de frisse lucht die we in ademen, het water wat we drinken en die de aarde voedt en de zon die ons verwarmt en energie geeft terwijl ons hart ons vuur en passie geeft.
​
Bekijk hier de activteiten / workshops om je te verbinden met de natuur !
​
​