top of page
61EDC605-7230-4E17-B5B3-FB6AE30F7CD3.png
Titel Banners Website-34.png
Titel Banners Website-35.png
ZOMER YOGA 

Op woensdagavond  zijn er BuitenLessen in het Wantijpark te Dordrecht.

 

Zomer Yoga : Een frisse en fijne Easy Zomer Yoga les in het park omgeven door bomen, water en vogels kom jij helemaal tot rust! Neem je eigen yogamatje mee. De les duurt 60 minuten

Start : vanaf woensdag 1 mei t/m zondag 25 augustus 2024

Lessen : woensdagavond om 19.30 uur

Kosten: € 11 per les

- 5 rittenkaart € 50

- 10 rittenkaart € 100 + 1 gratis les

(geldig tot 23 augustus  2024)

Materialen : yogamat zelf meenemen. 

De les gaat door bij 2 personen en meer. 

Lokatie : Wantijpark te Dordrecht 

Woensdag : verzamelen bij Wantijpaviljoen

Reserveren :

Lessen aankopen en reserveren : via Momoyoga 

Geen restitutie voor reeds aangekochte les of kaart.

Annuleren of verzetten

Annuleer je les voor 14.00 uur (avond les ) ) dan wordt je credit terug gezet in je account

Geen les

bij slecht weer ( regen, storm, veel wind). Je ziet in Momoyoga of de les doorgaat . Ook ontvang je een e-mail als de les wordt geannuleerd. Houd daarom de app en je mail in de gaten. 

 

Eind juli a.s. is er ook geen les ivm vakantie.

IMG_5011.JPG
SUP YOGA ADVENTURE

In de vroege ochtend op het water op met de vogels, bevers en een heerlijk zonnetje! Een Sup Yoga Adventure in de Biesbosch voor een beginnende of ervaren Supper, je kunt je eigen ‘moeilijkheidsgraad’ uitkiezen door bv te blijven zitten of te staan op de sup. Soms de stroming mee en soms de stroming tegen, go with the Flow! 

We nemen een route door de grienden van de Biesbosch waarbij we onderweg Mindfulness en Yoga oefeningen doen. 

We starten om 8.45 uur met korte instructie bij het Stayokay te Dordrecht en starten direct om 9.00 uur. Dus weer op tijd. We paddelen naar onze plek waar we makkelijke Yoga, Adem en Mindful oefeningen doen,  genietend van de rust en het kabbelende water. Op de startplaats sluiten we af met een mini picknick.

 

NB Het is een must dat je kunt zwemmen. Volg de instructies op van de instructrice. Een nat pak kan bij het Adventure horen.

Tips: neem alleen het noodzakelijke mee op de SUP (slippers,

water, zonnebril aan een koordje, auto sleutels in plastic zakje.

Neem een extra setje droge kleding mee en een handdoek.

Dit laat je in de auto. Kostbare spullen laat je bij voorkeur thuis. een shirt en legging (kort of langere model) zijn geschikt om mee te suppen.

Data en tijd :

Start : 8.45 uur | einde11.30 uur 

* Zaterdag 22 juni a.s. 

* Zaterdag 13 juli a.s. - 

* Zaterdag 24 augustus - boek nu 

Prijzen* :
Met Huurboard : €42,50 | Eigen Sup : € 21,50

*Annuleren of verzetten tot woensdag 12.00 uur voor het Adventure. Daarna is dit niet meer mogelijk

** Uiteraard is verzetten  bij het laatste Adventure in augustus niet mogelijk.


Lokatie : Stayokay Hotel  te Dordrecht ( Baanhoekweg)
 

Plek voor max 12 personen​; min. aantal deelnemers : 3

Deelname geschiedt op eigen risico. Lifestye Studio is niet aansprakelijk voor verlies of diefstal van spullen of letsel ten gevolge van het deelnemen van deze workshop.

Uiteraard doe ik mijn uiterste best om de workshop zo veilig mogelijk te laten verlopen. 

Mediteren op het strand
CACAO & YOGA DAY RETREAT 

Yoga Day Retreat aan het strand

Een dag aan het strand , wind door je haren, zand tussen je tenen, meeuwen in de lucht, de geur van de zee. Een dag  aan zee met (relax) yoga, cacao en vuur ceremonie op het strand en strandjutten / natuur mandala maken. 

Day Retreat aan Zee

Tijdens dit kleinschalige Yoga Day Retreat midden in het mooie Oostvoorne maak jij tijd voor jezelf. In een kleine setting van maximaal 12 deelnemers kun jij optimaal aandacht besteden aan jezelf. Een dag om op te laden, te reflecteren, tot rust te komen, je te verbinden met jezelf, de natuur en anderen ! Life is better at the Beach.

Inhoud van het Beach Yoga Day Retreat:

- Meet en & Greet op natuur camping

- Elementen Meditatie & Beach Yoga

- Lunch & Mindful Walk 

- Cacao & Vuur Ceremonie

- Natuurmandala maken

Lokatie : Oostvoorne strand, we verzamelen bij de boeddha - (cara)van in de buurt.

Datum : zondag 9 juni a.s. 

Ticket

Single  incl cacao, vuurritueel, yoga en meditatie en lunch

Duo :  voor 2 personen incl. cacao, vuurritueel, yoga en meditatie en lunch


Reserveren :

Uitgebreide informatie
IMG_5018.JPG

 BUITEN LESSEN

EEN MET DE NATUUR 

 

 

Tijdens de zomermaanden gaan we graag naar buiten. De natuur voedt en heelt ons ! Door de natuur buiten ons te zien, zien we onze natuur binnen in onszelf. De elementen Aarde, Lucht, Water en Vuur zijn vertegenwoordigt als de grond onder onze voeten en ons fysieke lichaam, de frisse lucht die we in ademen, het water wat we drinken en die de aarde voedt en de zon die ons verwarmt en energie geeft terwijl ons hart ons vuur en passie geeft. 

Bekijk hier de activteiten / workshops om je te verbinden met de natuur !

Sup Yoga &Zomer Yoga
bottom of page