Inleiding
Het woord Chakra komt het Sanskriet (oude Indiase taal) en betekent 'wiel' of "cirkel".
De 7 hoofd chakra's bevinden zich in jouw energetische lichaam en zijn gelokaliseerd op de middenlijn van de wervel kolom ( ook wel Sushumna kanaal genoemd) van onder naar boven.
​
Elk van de zeven chakra’s heeft zijn eigen werkingsgebied. Het bovenste en onderste chakra wijzen respectievelijk naar boven en onder, de andere chakra’s bevinden zich zowel aan de voor- als achterkant van je lichaam.
​
Over de de Meditatie
​
Chakra & Energie Meditatie is een combinatie van Chakra Meditatie waarbij we mediteren op de zeven knooppunten van energie, die verdeeld zijn over je lichaam, stuk voor stuk af gaat. Je neemt elk punt dan ook als focuspunt tijdens de meditatie. Het doel is om elke chakra van nieuwe energie te voorzien en te balanceren.
​
De afsluiting is een Energie Meditatie met universele of kosmische energie om je energetisch systeem ( aura’s en chakra’s) te versterken en waar nodig te helen.
​
Enkele voordelen van een Chakra Meditatie zijn :
- Het gevoel van meer balans ervaren zowel tussen hart en hoofd, gevoel en denken, lichaam en geest.
- Meer innerlijke rust ervaren omdat oude (negatieve ) emoties worden opgeruimd en los gelaten.
- Meer in contact met je (energetisch) lichaam zodat je eerder voelt wanneer je uit balans bent
- Alle voordelen die je ook hebt bij Meditatie, zoals o.a. verlaging van bloeddruk, hartslag, meer focus en verlaging van het stress nivo.
​
Verschillende elementen tijdens deze Chakra Meditatie zijn
​
- Lichaamswerk - we doen enkele oefeningen om te landen en te gronden
- Chakra Meditatie met ademhaling, kleur, mantra , mudra (handgebaar), visualisatie
- Energie Meditatie ter afsluiting om kosmische energie te laten stromen door je chakra's en
je aura om weer eens helemaal op te laden.
​
​
Energie Meditatie ter afsluiting
​
We sluiten de les af met een Energie ( Kosmische energie) Meditatie (liggend) om op te laden, te helen en in balans te komen.
​
Thee en inspiratie
Aan het einde van deze sessie is er tijd voor thee en het trekken van een inspiratie kaart.
CHAKRA MEDITATIE
RESERVEREN
VOORJAAR / ZOMER 2024
​
​
MEI 2024
* Ma 27 mei - 20.00 tot 21.15 uur - boek nu
​
JUNI
* Ma 17 juni - 20.00 tot 21.15 uur - boek nu
​
JULI
* Ma 29 juli - 20.00 - 21.15 uur - boek nu
​
AUGUSTUS
* Ma 26 augustus - 20.00 - 21.15 uur - boek nu
​
SEPTEMBER
* Ma 23 september - 20.00 - 21.15 uur - boek nu
​
Bij succes komen deze Cosmic Circle ook in de herfst en winter op het rooster terug.
​
* Kijk voor de actuele aantal deelnemers op de link BOEK NU in Momoyoga
​
​
Ticket prijs :
Single ticket : € 16,50 per per soon ( kies voor een losse les, rittenkaart of membership)
​
Als je een 10 Rittenkaart of membership hebt bij Lifestyle Studio kun je de les ook reserveren. Proeflessen zijn niet beschikbaar voor deze sessie..
​
Max aantal deelnemers : 5 personen
​
Reserveren : koop een ticket met iDeal en boek hem vervolgens op de gewenste datum in. Als je geen account hebt ik Momoyoga maak er dan eerst een aan.
​
Annuleren : Ticket is non-refundable. Je kunt je les tot 14 uur dezelfde dag verzetten naar een andere les of datum.
​
Cosmic Circle met eigen groep
​
Wil je een Cosmic cirkel voor een zelf samengestelde groep. Een datum stemmen we samen af. Max. 5 personen in de studio of met meer personen op lokatie elders. Prijs op aanvraag.
Bij interesse mail mij!
​
Privé Chakra Rebalancing Sessie
Een privé Chakra Rebalancing Sessie is een 1 op 1 sessie en afgestemd op jouw behoefte.
Jouw Chakra's worden getest en in balans gebracht met diverse energetische methoden .
Om ballast los te laten, tot rust te komen en te helen.
Om inzicht te krijgen in jezelf en jouw patronen.
​​
​
Lokatie : in de studio
Duur : 1,5 uur
Interesse ?
​