Deze studio is een oase van rust, midden in het oude sfeervolle centrum van Dordrecht, aan het Buddingh'plein. Lifestyle Studio is een kleinschalig Yoga & Coaching Studio voor verbinding, ontspanning en verdieping. Voor kleine groepen en individuele trajecten. In een huiselijke, persoonlijke sfeer kun je ontspannen en is er aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling.
In de studio zijn alle lesmaterialen (in bruikleen) zijn aanwezig; er wordt gebruikt gemaakt van (voornamelijk) natuurlijke materialen ; de sfeer en aankleding is warm & rustig. Een plek waar er echt aandacht is voor jouw body, mind & soul.
In een persoonlijke setting & sfeer kun je hier diverse Yoga sessies volgen. Kom wekelijks tot rust, uit je hoofd en in lijf door middel van diverse body, mind & soul methodes waaronder o.a. Yin Yoga, Yoga Nidra, Hatha Yoga, Meditatie, Visualisaties, Mindfulness, Klankschalen & Drum met als basis het ritme van de natuur, de maan en de natuur elementen.
Duur : 75 minuten. Gebruik materialen is in begrepen in de les prijs. Inclusief Chai Tea en soms een extra kadootje
Yoga
Maandag *
18.30 uur : Mindful Yoga
20.00 uur : Yin Yoga (moon)
Dinsdag *
20.00 uur : Yin Yoga (aroma)
Donderdag *
19.30 uur: Deep Relax Session (Yin Yoga Nidra)
Weekend
Specials (deelname alleen op los ticket)
zoals Sup Yoga Adventure, Cacao Ceremonie, Starten met Yoga Workshop, Buiten Yoga XL en Yoga & Natuurrituelen
* wekelijks m.u.v. 4 weken in zomervakantie en 2 weken kerstvakantie.
Starten bij Lifestyle Studio is makkelijk! Kom je voor het eerst naar de studio ? Kies dan voor een Proefsessie.
Wil je vaker komen dan kun je kiezen tussen een Premium Lidmaatschap of Rittenkaart ( 1 sessie | 10 sessies) .
Maak eerst een account aan in het reserveringsprogramma
Cacao Ceremonies
Regelmatig vind je bovenstaande sessie op het rooster (in of rond het weekend). Zodat je echt de gelegenheid hebt om helemaal tot rust te komen want hij duurt nl. 3 uur !Yin Yoga, Yoga Nidra, Helende meditatie en Drum en Klankhealing met Rauw Cacao maken deze avond tot een helende ervaring.
Prijs : € 35,- p.p.
Interessante workshops over diverse yoga gerelateerde onderwerpen worden gegeven in de studio in Dordrecht. Kort, krachtig, praktisch en informatief. Met ondersteunende materialen zoals E-books & audio meditaties !
Dit zijn de mogelijkheden :
- Starten met Yoga ( Yoga Fundamentals) op zat. 16 april a.s.
- Alles over Chakra's - datum volgt (herfst 2022)
Meer weten ?
Verbind je met de natuur tijdens de zomer maan-den! Er zijn verschillende mogelijkheden om te genieten van de buitenlucht in combinatie met yoga, natuur rituelen, de elementen en met ons zelf.
Dit zijn de mogelijkheden :
- Sup Yoga Adventure in de Dordtse Biesbosch
1 mei en 3 juli 2022
- Buiten Yoga XL (Dordrecht - Hemelvaart - do 26
mei 2022
- Yoga & Natuurrituelen (Dordrecht - zo 12 juni)
Meer weten ?
